便利超商員工與醫療院所醫護人員身心健康與工作壓力調查研究

書名：《便利超商員工與醫療院所醫護人員身心健康與工作壓力調查研究》

作者：勞工委員會勞工安全衛生研究所

出版日期：2008/03/01

研究摘要

本研究共分為兩部分：

• 便利超商員工部分：以問卷調查方式，針對大台北地區與大高雄地區的便利超商員工進行調查，共回收有效問卷1,000份。
• 醫護人員部分：以抽取方式，針對某醫學中心的150位輪班護理人員進行調查，於白班與大夜班工作前後收集尿液與血液樣本進行檢測。

研究結果

• 便利超商員工部分：

  • 混合輪班者，不論是否需要輪值夜班，其家庭功能都比未輪班者來得差。
  • 在睡眠品質方面，不同輪班型態之間無顯著差異。

• 醫護人員部分：

  • 大夜班工作前後的氧化傷害指標（尿液中8-羥基-2-去氧鳥嘌呤核甘）有顯著差異。
  • 大夜班工作後的心血管指標（高敏感度C反應蛋白）也與白班工作後有顯著差異。

研究結論

• 輪班工作會對勞工的身心健康造成負面影響，包括家庭功能、睡眠品質、氧化傷害、心血管疾病風險等。
• 混合輪班對家庭功能的影響較大，可能與輪班型態較不規律，難以安排家庭生活有關。
• 大夜班工作會造成較大的氧化傷害與心血管疾病風險，可能與夜間工作會打亂生理節奏，影響身體機能有關。

心得看法

本研究針對便利超商員工與醫護人員兩大輪班工作族群，探討輪班工作對其身心健康的影響。研究結果顯示，輪班工作會對勞工的身心健康造成多方面的負面影響，包括家庭功能、睡眠品質、氧化傷害、心血管疾病風險等。

建議

• 政府應重視輪班工作者的身心健康，制定相關勞工保護政策，例如縮短輪班工時、提供輪班津貼等。
• 企業應採取措施，減輕輪班工作者的工作壓力，例如改善輪班型態、提供職前訓練與在職教育等。
• 輪班工作者應注意自我照顧，例如保持規律的生活作息、適當運動、均衡飲食等。

未來研究方向

• 可針對不同輪班型態對勞工身心健康的影響進行更深入的研究。
• 可探討輪班工作對勞工其他身心健康方面的影響，例如精神健康、職業傷害等。

引用文獻

• 勞工委員會勞工安全衛生研究所. (2008). 便利超商員工與醫療院所醫護人員身心健康與工作壓力調查研究. 臺北市: 勞工委員會勞工安全衛生研究所.