深藏心理治療所

夜班工作者的身心

夜班工作影響身心健康?不妨尋求專業醫生的意見。台南有多種心理諮商選擇,包括一些免費服務機構。

深藏心理治療所

• 縣市別代碼：67000
• 地址-行政區域代碼：67000320
• 地址-村里：崇德里
• 地址-街路門牌：崇明路399號2樓
• 電話：0963-689-820
• 服務對象與內容：服務對象：對於兒童/成人心理有興趣或困擾之民眾
  服務內容：心理諮詢/諮商/治療等
• 服務時段：暫無資料..

身心健康管理具體措施：依據由勞動部職業安全衛生署制定的職場夜間工作安全衛生指引，在工作者健康方面，依據相關研究及國內外文獻，長期夜間工作對個人健康可能會造成生理節律紊亂、疲勞、睡眠障礙、加重心血管疾病等，亦可能影響家庭或社會生活參與、個人心理健康或增加壓力感受。

評估夜班工作健康風險是企業的責任。慢性病員工需額外關注,而所有夜班員工都可能面臨多種健康挑戰。公司應提供全面的健康管理計劃,包括醫療諮詢和必要的支持資源。

筆記來源：
職場夜間工作安全衛生指引
勞動部職業安全衛生署110年11月30日勞職衛1字第1101060521號函訂定
「職場夜間工作安全衛生指引」是由勞動部職業安全衛生署制定，旨在保護夜間工作者（晚上 10 點至隔天早上 6 點工作者）的安全與健康。

資料來源：臺南市政府衛生局