日安心理治療所

夜班工作者的身心

長期夜班工作可能帶來身心壓力,專業醫療建議或許能提供幫助。台南有多家心理諮商機構可供選擇,其中包括免費服務。

日安心理治療所

• 縣市別代碼：67000
• 地址-行政區域代碼：67000330
• 地址-村里：新興里
• 地址-街路門牌：夏林路167號1樓
• 電話：(06)264-3939
• 服務對象與內容：服務對象：對於兒童/成人心理有興趣或困擾之民眾
  服務內容：心理諮詢/諮商/治療等
• 服務時段：暫無資料..

身心健康管理具體措施：依據由勞動部職業安全衛生署制定的職場夜間工作安全衛生指引，在工作者健康方面，依據相關研究及國內外文獻，長期夜間工作對個人健康可能會造成生理節律紊亂、疲勞、睡眠障礙、加重心血管疾病等，亦可能影響家庭或社會生活參與、個人心理健康或增加壓力感受。

夜間工作的健康影響需要全面評估。公司應特別關注慢性病員工,並認識到夜班可能引發的多種健康和生活問題。提供全面的健康管理、促進措施和醫療諮詢是企業的重要責任。

筆記來源：
職場夜間工作安全衛生指引
勞動部職業安全衛生署110年11月30日勞職衛1字第1101060521號函訂定
「職場夜間工作安全衛生指引」是由勞動部職業安全衛生署制定，旨在保護夜間工作者（晚上 10 點至隔天早上 6 點工作者）的安全與健康。

資料來源：臺南市政府衛生局