輪班工作、夜班工作，健康與家庭無法兼顧？

從健康到社會：輪班工作和夜班工作對多個層面的影響

1. 緒論 工業革命後，社會開始按照個體投入工作的時間來組織自己，形成了「工作內時間」與「工作外時間」的二分法。

然而，隨著社會、科技和經濟的發展，組織開始需要延長工作時間，有時將工作時間延長到每天24小時，每週7天，這導致非標準工作時間的增加。

這些非標準的工作安排包括輪班工作、夜班工作、晚班工作和週末工作。

2. 研究方法

使用Web of Science數據庫進行文章搜索，以2019年為時間範圍。

納入標準包括2019年發表的英文或葡萄牙文的實證研究文章。共選取了129篇文章進行分析。

3. 結果 研究結果顯示，與健康相關的變數是最受關注的（佔83.4％），其次是組織變數（9.2％），最後是家庭變數（7.4％）。

在健康方面，研究集中在睡眠、心血管系統、新陳代謝系統、女性生殖系統、腫瘤問題、焦慮和抑鬱等問題。在組織層面，主要涉及工作績效、缺勤和安全等變數。

在家庭和社會層面，主要分為子女、配偶/伴侶和家庭三個方面。

4. 討論 本文結果顯示，輪班工作和夜班工作可能對工作者的健康產生多方面的影響，如睡眠問題、心血管問題、新陳代謝問題等。

然而，相對於健康影響，家庭和社會影響以及組織影響的研究相對較少。由於各個層面之間存在相互關聯，管理輪班工作需要綜合性的方法。

然而，社會和家庭層面的影響仍然受到相對較少的關注，需要更多的研究來深入了解這些影響。

5. 結論 本文呼籲持續努力深入研究輪班工作和夜班工作對工作者健康的影響。

同時，還需要更多研究來了解這些工作安排對組織和家庭/社會層面的影響。

隨著不標準工作安排的多樣性和強度的增加，更深入地了解其對不同層面的影響至關重要。

文獻參考：https://www.mdpi.com/2227-9032/11/10/1410