健康食品 | 工作時間 | 輪班健康 順康500香菇菌絲體萃取物功效? Byworker 2024-06-062024-03-11 2024-03-11 順康500香菇菌絲體萃取物是一款具有護肝等保健功效的保健食品,適合大夜班工作者、有肝臟保健需求的人士食用。在食用前,請務必詳閱說明書,並諮詢醫師或營養師的意見。
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 肝指數過高會『這個症狀』? By輪班猴子的一生 2024-05-29 2024-05-29 肝指數過高症狀 肝指數過高可能是肝功能異常的表現,但並不一定會出現明顯的症狀。有些人可能會出現以下一些症狀: …
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 長期上大夜班,會變笨? By輪班猴子的一生 2024-05-27 2024-05-27 夜班工作對大腦有顯著的影響,影響認知能力、記憶力和整體腦功能。 研究表明,夜班工作與記憶問題、警覺度降低、視覺…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 多吃蛋,會對肝臟不好嗎? By輪班猴子的一生 2024-05-26 2024-05-26 蛋是一種營養豐富的食物,含有高質量的蛋白質、維生素、礦物質和健康脂肪。 它們是膽鹼的優良來源,這是身體各種過程…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 如何快速淨化肝臟? By輪班猴子的一生 2024-05-23 2024-05-23 要快速淨化肝臟,您可以按照以下步驟進行: 從飲食中刪除有毒食物: 消除加工食品、含糖食品、快餐、氫化油、過量酒…
健康食品 | 輪班健康 統一活力寶典極品靈芝的效果 Byworker 2024-05-232024-03-11 2024-03-11 根據動物試驗結果,統一活力寶典極品靈芝對四氯化碳誘發大鼠肝臟損傷具有以下功效: 降低血清GPT值。 增加血清中白蛋白含量。
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 夜班累?怎麼恢復體力! By輪班猴子的一生 2024-05-23 2024-05-23 要從夜班工作中恢復,優先考慮充足的休息睡眠並遵循特定策略,以幫助身體適應夜間工作的需求至關重要。以下是一些根據…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 脂肪肝會影響肝指數嗎?40左右正常… By輪班猴子的一生 2024-05-21 2024-05-21 脂肪肝會影響肝指數嗎? 脂肪肝會影響肝指數,但通常肝指數的上升程度並不會很高。 脂肪肝是指肝細胞內堆積了油泡,…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 上夜班後~怎麼補眠比較好? By輪班猴子的一生 2024-05-12 2024-05-12 夜班工作可能會打亂身體的自然生理節律,導致各種健康問題,包括睡眠障礙、情緒障礙和認知功能下降。 為了緩解這些問…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 如何修復肝?肝會自己修復? By輪班猴子的一生 2024-05-11 2024-05-11 肝臟修復 {1}肝臟是個驚奇的器官,可以透過自我修復功能生成新的組織來修復損傷。只要好好照顧,並改變生活習慣(…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 肝藥可以每天吃嗎?要看狀況~ By輪班猴子的一生 2024-05-10 2024-05-10 肝藥是否可以每天吃? 取決於肝藥的具體成分和服用者的肝臟健康狀況。 需要根據醫師的指示和劑量使用。 對於一些特…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 怎麼知道肝臟超負荷工作? By輪班猴子的一生 2024-05-09 2024-05-09 肝臟過度工作或損壞的幾個徵兆包括: 疲勞和倦怠:肝損傷可能會引起疲勞和倦怠,但具體原因尚不清楚。 惡心(想吐)…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 肝硬化起初的症狀? By輪班猴子的一生 2024-05-07 2024-05-07 肝硬化的早期症狀因人而異,但一些常見的早期症狀包括: 疲勞和虛弱 腿部和腹部積液(腫脹) 食慾不振 噁心和嘔吐…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 多喝水對肝臟有幫助嗎? By輪班猴子的一生 2024-05-07 2024-05-07 多喝水,幫肝臟 ** 飲水確實有助於清除肝臟中的毒素並促進其自然淨化過程 水有助於營養物質的運輸,確保肝臟獲得…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 怎麼吃,讓肝健康? By輪班猴子的一生 2024-05-07 2024-05-07 已知能淨化肝臟的食物包括: 大蒜:含有硫化合物,支持肝功能,激活負責清除身體中毒素和廢物的酵素。 柑橘類水果:…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 沒症狀,卻是肝硬化? By輪班猴子的一生 2024-05-07 2024-05-07 肝硬化是一種漸進性疾病 特徵是由長期損傷引起的肝臟纖維化。肝臟負責許多重要功能,包括從身體過濾毒素、產生膽汁和…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 上夜班有好處?疑~? By輪班猴子的一生 2024-05-07 2024-05-07 夜班工作可以帶來幾項好處 包括增加收入以及節省托兒和其他費用。 夜班工作還可以提供更多的職業發展和領導經驗機會…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 怎麼讓肝臟健康? By輪班猴子的一生 2024-05-06 2024-05-06 要讓你的肝臟再次健康,你可以遵循幾個促進肝臟健康並支持其自然排毒過程的步驟。包括: 保持健康的體重:過重可能導…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 肝指數500很高嗎?驚~ By輪班猴子的一生 2024-05-06 2024-05-06 正常血清ALT值為7-56 U/L ALT是一種存在於肝臟、腎臟、心臟和肌肉中的酶,在肝臟中的濃度最高。 正常…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 肝硬化的四個階段 By輪班猴子的一生 2024-05-03 2024-05-03 肝硬化的四個階段如下: 第一階段:脂肪肝:這是肝臟疾病的第一階段,其特徵是膽管或肝臟的發炎。身體試圖對抗疾病或…
夜班工作 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班生活 夜班工作害你不健康? By輪班猴子的一生 2024-05-03 2024-05-03 夜班工作對個人的健康有顯著的負面影響 無論是在身體 還是心理上。 這些影響包括 睡眠模式混亂 消化系統問題 代…
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 如何修復肝?肝會自己修復? By小螺絲釘 2024-04-112024-04-13 2024-04-13 肝臟修復 {1}肝臟是個驚奇的器官,可以透過自我修復功能生成新的組織來修復損傷。只要好好照顧,並改變生活習慣(…
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝指數500很高嗎?驚~ By小螺絲釘 2024-04-11 2024-04-11 正常血清ALT值為7-56 U/L ALT是一種存在於肝臟、腎臟、心臟和肌肉中的酶,在肝臟中的濃度最高。 正常…
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝指數過高避免吃?保健食品呢~ By小螺絲釘 2024-04-10 2024-04-10 非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是全球四分之一成年人所面臨的一種變異,並且可以透過飲食來預防或逆轉。 NAFL…
工作壓力 | 工作時間 | 輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝指數過高會『這個症狀』? By小螺絲釘 2024-04-102024-04-09 2024-04-09 肝指數過高症狀 肝指數過高可能是肝功能異常的表現,但並不一定會出現明顯的症狀。有些人可能會出現以下一些症狀: …
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 脂肪肝會影響肝指數嗎?40左右正常… By小螺絲釘 2024-04-10 2024-04-10 脂肪肝會影響肝指數嗎? 脂肪肝會影響肝指數,但通常肝指數的上升程度並不會很高。 脂肪肝是指肝細胞內堆積了油泡,…
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝指數過高如何治療?『這樣』避免! By輪班猴子的一生 2024-04-092024-04-01 2024-04-01 在人體內,肝臟是一個非常重要的部分,負責metabolizing和分解營養物,並將有毒物質從體內淨化和排出體外環境。肝酵素是檢測團隊評估炎症損傷、肝實質破壞的酵素。許多患者不知道肝酵素升高時應喝什麼,肝酵素升高的症狀是什麼,肝酵素升高是否危險?
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝藥可以每天吃嗎?要看狀況~ By小螺絲釘 2024-04-092024-08-05 2024-08-05 肝藥是否可以每天吃? 取決於肝藥的具體成分和服用者的肝臟健康狀況。 需要根據醫師的指示和劑量使用。 對於一些特定的人群,如脂肪肝患者、酒精肝患者和乙肝患者,以及正常人群,長期大量服用肝藥或护肝片可能會對肝臟和其他器官造成負擔,因此需謹慎使用。
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 肝指數多少算是爆表? By輪班猴子的一生 2024-04-042024-04-04 2024-04-04 肝指數 肝指數是指肝功能檢查中的GOT(AST)和GPT(ALT)數值。當肝細胞受損或發炎時,這兩種酵素會釋放…
輪班健康 | 輪班工作 | 輪班時間 | 輪班生活 | 輪班研究 快速降低肝指數?慢慢來… By輪班猴子的一生 2024-04-042024-03-31 2024-03-31 沒有快速降低 ALT 值的方法,但採取以下生活方式改變能逐步改善: 限制每日酒精攝取量。 增加咖啡因攝取量 (建議攝取一杯咖啡)。 選擇天然有機食物。 多攝取蔬果,尤其是富含硫磺的蔬菜 (洋蔥、大蒜) 和十字花科蔬菜 (花椰菜、羽衣甘藍、 брюссе尔芽菜 (bùy xiě ér yá cài)、甘藍菜、花菜)。