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懷孕幾週不能上夜班?希望上夜班賺錢怎麼辦?

儘管大法官的解釋使得女性在某些情況下可以選擇夜間工作,但對於懷孕或哺乳的女性,法律仍然提供保護,禁止她們在夜間工作。懷孕的女性在整個妊娠期間都不應該被要求上夜班,除非她們能夠提供醫師的評估和同意,並且這項規定在未來的法律修訂中仍然會被保留。

肝指數過高如何治療?『這樣』避免!
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肝指數過高如何治療?『這樣』避免!

在人體內,肝臟是一個非常重要的部分,負責metabolizing和分解營養物,並將有毒物質從體內淨化和排出體外環境。肝酵素是檢測團隊評估炎症損傷、肝實質破壞的酵素。許多患者不知道肝酵素升高時應喝什麼,肝酵素升高的症狀是什麼,肝酵素升高是否危險?

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肝藥可以每天吃嗎?要看狀況~

肝藥是否可以每天吃?

取決於肝藥的具體成分和服用者的肝臟健康狀況。

需要根據醫師的指示和劑量使用。
對於一些特定的人群,如脂肪肝患者、酒精肝患者和乙肝患者,以及正常人群,長期大量服用肝藥或护肝片可能會對肝臟和其他器官造成負擔,因此需謹慎使用。

快速降低肝指數?慢慢來…
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快速降低肝指數?慢慢來…

沒有快速降低 ALT 值的方法,但採取以下生活方式改變能逐步改善:
限制每日酒精攝取量。
增加咖啡因攝取量 (建議攝取一杯咖啡)。
選擇天然有機食物。
多攝取蔬果,尤其是富含硫磺的蔬菜 (洋蔥、大蒜) 和十字花科蔬菜 (花椰菜、羽衣甘藍、 брюссе尔芽菜 (bùy xiě ér yá cài)、甘藍菜、花菜)。

肝指數高不能吃什麼?請這樣吃!
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肝指數高不能吃什麼?請這樣吃!

不吃生/未煮熟的貝類 (生蠔、蛤蜊)。
限制酒精攝取 (依個人肝臟狀況,女性每日最多一杯,男性最多兩杯)。
均衡飲食,攝取所有食物群 (全穀物、水果、蔬菜、肉類、豆類、乳製品、油脂)。
攝取足量膳食纖維 (水果、蔬菜、全穀物麵包、米飯、麥片)。
多喝水。

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白蘭氏旭沛蜆精功效?

白蘭氏旭沛蜆精是一種含有肝糖、精胺酸、丙胺酸、甘胺酸的護肝保健食品。
肝糖可以幫助肝臟儲存能量,促進肝臟修復。
精胺酸可以幫助肝臟合成蛋白質,促進肝臟代謝。
丙胺酸可以幫助肝臟合成尿素,促進肝臟排毒。
甘胺酸可以幫助肝臟合成膽汁,促進肝臟消化。
白蘭氏旭沛蜆精適合夜班工作者、經常熬夜者、應酬頻繁者、肝功能異常者食用。
食用前應注意相關注意事項。

夜班護理師的工作,你適合?
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夜班護理師的工作,你適合?

睡眠時間減少: 夜班護理人員的睡眠時間通常會比日班護理人員少,因為他們需要在夜間工作。

睡眠質量下降: 夜班護理人員的睡眠質量通常會比日班護理人員差,因為他們在白天休息時可能會受到噪音、光線等因素的干擾。

睡眠週期紊亂: 夜班護理人員的睡眠週期可能會變得不規律,因為他們需要在不同的時間上床睡覺和起床。

養氣人蔘雞精什麼時候喝?
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養氣人蔘雞精什麼時候喝?

養氣人蔘雞精的飲用時機非常彈性,可以依個人需求而定。一般建議可在進餐後飲用,有助於補充營養和提振體力。若是單飲人參飲品,不論是在飯前或飯後都合適。不過,不管選擇什麼品牌的保健飲品,消費者都應優先挑選獲得國家認證合格的產品,以確保品質和安全性。適當的飲用時機,搭配合格的保健品牌,有助於發揮飲品的最佳功效。

2024年三班護病比上路,各界看法不一
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2024年三班護病比上路,各界看法不一

三班護病比是指醫院中護理人員和照顧住院病人的比例,也就是平均每個護理人員照顧病人的數量。根據衛福部公布的標準,預計3月1日上路,醫學中心白班1比6、小夜1比9、大夜1比11;區域醫院白班1比7、小夜1比11、大夜1比13;地區醫院白班1比10、小夜1比13、大夜1比15。